Logo
Prihlaseni

SRDIEČKA PRE ŠŤASTNÉ DETSTVO

Ingrediencie:

  • 1 zrelé čierne avokádo
  • 100 g syru typu Lučina
  • strúčik cesnaku
  • štipka soli

Postup:

Mäkké avokádo rozrežeme a vyberieme kôstku. Lyžičkou vyberieme dužinu a v miske ju rozotrieme spolu so syrom, štipkou soli a najemno rozotretým cesnakom (cesnak pridávame len deťom starším ako 1,5 roka) na jemnú pastu. Z celozrnného chleba vykrojíme formičkami na pečenie rôzne tvary a zdobíme ich pomazánkou.

Náš tip:

Kôstku avokáda nevyhadzujte. Ak semeno zasadíte, síce nebudete zbierať úrodu na ďalšie pomazánky, ale získate zaujímavú izbovú rastlinu, ktorá spestrí interiér veľkými tmavozelenými listami.