Logo
Prihlaseni
Clanky

Články

Chcete zažiť Matersky raj?

Chcete zažiť Matersky raj?

Tiež vás ťažia otázky a odpovede ohľadne dojčenia a rodičovstva? Prečítajte si rozhovor s autorkou projektu Materský raj - Adrianou Kráľovou.

Starostlivosť o telo počas tehotenstva

Starostlivosť o telo počas tehotenstva

Deväť mesiacov čakania na príchod vytúženého dieťaťa prináša nielen radosti, ale často hlavne prekvapenia a nemálo starostí.

Umelé náhrady prsníka – dojčenská fľaša

Umelé náhrady prsníka – dojčenská fľaša

O úskaliach použitia dojčenskej fľaše sa dozviete v článku od Jany Michálkovej, poradkyni pri dojčení.

Ako správne a bezpečne nosiť dieťatko

Ako správne a bezpečne nosiť dieťatko

V poslednej dobe je čoraz častejšie vidieť deti v nosičoch a šatkách, čo býva prezentované ako nová módna vlna. V skutočnosti je nosenie staré ako ľudstvo samo.

Ako dojčiť – zvyšovanie príjmu mlieka

Ako dojčiť – zvyšovanie príjmu mlieka

V ďalšom článku zo série od Ing. Jany Michálkovej pre dojčiace mamičky sa dozviete ako správne zvyšovať príjem mlieka a ako napomôcť pri problémoch, ak bábätko málo saje a prísun mlieka nie je dostatočný.

Ako dojčiť – Prirodzená poloha pololežmo

Ako dojčiť – Prirodzená poloha pololežmo

Článok o dojčení je súčasťou série článkov, v ktorých sa tejto téme, a nie len jej, venuje poradkyňa dojčenia Jana Michálková.

Som tehotná. Alebo ako skryť tehotenstvo v prvých mesiacoch

Som tehotná. Alebo ako skryť tehotenstvo v prvých mesiacoch

Toto zistenie ste určite privítala s veľkým nadšením, ale obvykle sa tieto radostné správy oznamujú až po ukončení prvého trimestra.

Ako sa starať o čistotu pokožky novorodenca

Ako sa starať o čistotu pokožky novorodenca

Starostlivosť o čistotu pokožky Koža sa sama podieľa na ud....

Móda v rodinnom balení

Móda v rodinnom balení

Vďaka zladenému štýlu rodičov a dieťaťa spoznáte na prvý pohľad, že sa jedná o jednu rodinu. Pri módnom „Mini Me looku“ je však potrebné pri jednotlivých outfitoch dodržiavať určitú rovnováhu, aby oblečenie mamy, otca a dieťaťa nepôsobilo prekombinovane. Ukážeme vám, na čo je vhodné pri tomto trende dávať pozor.

Hlasité signály - tipy, ako ukľudniť plačúce bábätko

Hlasité signály - tipy, ako ukľudniť plačúce bábätko

Keď sa narodí dieťatko, začína pre rodičov vzrušujúce obdobie, v ktorom si však musia vystačiť s menším množstvom spánku – obzvlášť, keď bábätko veľmi často plače. Čo s tým môžete robiť? Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť vaše bábätko jednoduchšie utíšiť.

Soplíky, kašle, horúčky naše každotýždenné  - ako na detské ochorenia prírodnou cestou?

Soplíky, kašle, horúčky naše každotýždenné - ako na detské ochorenia prírodnou cestou?

Často sa nás mamičky pýtate, ako sa zachovať v prípade klasických detských soplíkov, kašľov a teploty? Sú to najčastejšie ochorenia, ktoré si vaše dieťa prinesie zo škôlky, či iných zariadení, kde sa stretáva viac detí

Aj mamičky si musia nájsť čas na seba - príbeh

Aj mamičky si musia nájsť čas na seba - príbeh

Ako matky nezabúdajte na svoje zdravie počas starostlivosti o dieťa. Vyskúšajte detoxikačný pobyt, ktorý vás opäť naštartuje.

Mama, otec a dieťa v jednej posteli - spíme spolu

Mama, otec a dieťa v jednej posteli - spíme spolu

Mnoho rodičov spí v noci spoločne so svojim dieťaťom v manželskej posteli. Takzvané „Co-Sleeping“ je pre mnohých ideálnym variantom na dosiahnutie osviežujúceho spánku, na druhej strane je tento prístup diskutabilný. Aby spanie vášho bábätka vedľa vás bolo bezpečné, pripravili sme pre vás zhrnutie zásad, ktoré by ste mali dodržiavať.

Manuál na horúce dni pre citlivého muža

Manuál na horúce dni pre citlivého muža

TEST OTCOVSTVA - pohľad muža od Christopha Reicho

Smoothies - vitamíny z mixéra

Smoothies - vitamíny z mixéra

Kto by ich nepoznal: Smoothies sú krémové, jemné nápoje z celých kusov ovocia resp. ovocné koktejly a sú v súčasnosti absolútne trendy. Zelenina a ovocie zbavené šupky a jadier sa rozmixujú a zriedia najlepšie trochou vody alebo mlieka. Pripravili sme pre vás zhrnutie, s čím sa môžete pri týchto vitamínových bombách stretnúť.

Tehotná a všemožne rozmaznávaná

Tehotná a všemožne rozmaznávaná

Denná starostlivosť o telo je pre tehotné ženy dobrou možnosťou, ako sa zoznámiť so zmenami, ktoré sa s vaším telom dejú, a zároveň sa trochu odreagovať. Príjemný kúpeľ alebo relaxačná sprcha je vhodná tiež pre mamičky, aby mohli na okamžik vypnúť a užívať si chvíle voľna. Na sprchovanie alebo kúpanie by sa vám mohli hodiť následujúce tipy.

Aby bolo oblečenie pre bábätko hygienicky čisté

Aby bolo oblečenie pre bábätko hygienicky čisté

Akonáhle sa vaše bábätko narodí, stávajú sa hory prádla čím ďalej, tým väčšie. Pretože je pokožka nového pozemšťana veľmi citlivá, malo by byť oblečenie bábätka vyprané obzvlášť šetrne. Pripravili sme pre vás zhrnutie toho, na čo by ste mali dbať pri praní detského prádla.

Čas vypnúť - Oddychové wellness tipy na doma

Čas vypnúť - Oddychové wellness tipy na doma

V často stresujúcom všednom dni človek ide na vysoké obrátky. Pritom by ste však nemali zabúdať samy na seba a urobiť si od hektického zhonu pauzu. Pomocou týchto tipov môžete váš domov premeniť vo wellness pre chvíle oddychu.

Ako zvládnuť všedný deň s rodinou

Ako zvládnuť všedný deň s rodinou

Pri organizácii všedného dňa s rodinou rada rodičov naráža na vlastné limity. Zoznamy s úlohami sa stávajú každým dňom dlhšie a hladina stresu nepretržite stúpa. Tieto tipy vám môžu pomôcť zvládnuť výzvy rodinného života a nájsť si tiež čas sama na seba.

Zdravý tréning po pôrode

Zdravý tréning po pôrode

Prehnaná ctižiadostivosť a tréning po pôrode bez odbornej asistencie pri návrate do pôvodnej formy môže telu viac uškodiť než pomôcť, a prečo je také dôležité cvičiť po pôrode pod odborným vedením.

Urobte si svoju vlastnú wellness doma

Urobte si svoju vlastnú wellness doma

Behom tehotenstva by ste sa nemala zanedbávať. Urobte si pravidelne čas sama na seba a hýčkajte svoje telo. Pomocou týchto receptov na prírodné skrášľovacie produkty si aj doma môžete pripraviť relaxačnú wellness.

Optimálna príprava pre tie, čo chcú (znovu) začať s behaním

Optimálna príprava pre tie, čo chcú (znovu) začať s behaním

Jedno je isté: Keď chcete po pôrode začať behať, mali by ste sa na to patrične pripraviť. Aby panvové dno a brušné svalstvo odolalo záťaži spôsobenej nárazmi počas behu, mali by ste ich najskôr posilniť.

Prvé zúbky

Prvé zúbky

Prvé zúbky sa u bábätiek objavia väčšinou okolo 7. mesiaca života. Od tohoto okamžiku by ste mali začať s pravidelnou starostlivosťou o zúbky vášho dieťaťa, aby ste zabránili vzniku zubného kazu a udržiavali zuby zdravé.

Vyrastať v pohodlí

Vyrastať v pohodlí

Zima stojí za dverami a novorodené bábätko sa prvýkrát ocitne vo svojom detskom kráľovstve. Ako možno zariadiť útulnú detskú izbu, sa dozviete na tomto mieste od tímu Raumelfen (www.dieraumelfen.at).

Mýty o tehotenstve

Mýty o tehotenstve

Oznámiť v kruhu rodinnom a priateľom, že očakávate prírastok do rodiny, je radostným zážitkom. Akonáhle sú vyjadrené prvé gratulácie, prichádza obvykle tiež záplava dobrých rád: priatelia, známi, matky, babičky a mnoho ďalších ľudí stojí v zástupe s pohotovo pripravenými, dobre mienenými tipmi a radami.

Ako zabaviť deti doma

Ako zabaviť deti doma

„Teraz na teba nemám čas, musím variť.“ Túto vetu môžete kľudne zo svojho slovníka vypustiť. Domáce činnosti nemusíte rozdeľovať na prácu a zábavu a môžete ich hravou formou realizovať spoločne s deťmi.

Plávanie s bábätkom

Plávanie s bábätkom

Voda nás sprevádza celým naším životom, už v brušku sa dieťa vyvíja vo vodnom prostredí, naše telo je z väčšiny tvorené vodou, potrebujeme ju tiež piť, aby sme boli zdraví, a dokáže nás fascinovať jej rozmanitosť. Ako to je s plávaním bábätiek, je to pre ne návrat do spokojného prenatálneho obdobia, rozvíja sa ich motorika aj socializácia alebo ide o módny trend a väčšie riziko prechladnutia?

Cestovná lekárnička alebo čo si zabaliť, keď vyrážate na výlet s deťmi

Cestovná lekárnička alebo čo si zabaliť, keď vyrážate na výlet s deťmi

Pokiaľ vyrážate s deťmi na výlet alebo na dovolenku, je vždy dobré byť pripravený na akúkoľvek situáciu.

Nosíme bábätká

Nosíme bábätká

Nosenie detí bolo ľuďom vlastné odpradávna, u prírodných národov pretrváva tento spôsob prepravy dodnes a ešte aj naše praprababičky brávali svoje ratolesti v „plachetkách“ so sebou na pole. Napriek tomu sa na šatkovanie v našej kultúre dočasne pozabudlo.

Medzníky vo vývoji počas prvého roka

Medzníky vo vývoji počas prvého roka

Poznáte to na deťoch vo vlastnej rodine alebo u priateľov. Od poslednej návštevy uplynul sotva mesiac či dva a človek sa nestačí čudovať, ako veľmi sa to malé dieťa opäť zmenilo. O to napínavejšie je, keď môžete byť ako rodičia sami pri tom a môžete pozorovať, ako sa vaše vlastné dieťa deň zo dňa mení, učí sa novým zručnostiam a počas jedného roka vyrastie z bezbranného malého bábätka v čulé, zvedavé malé dieťa s veľkou dávkou osobnosti.

Keď chcem čo najviac času tráviť so svojím bábätkom

Keď chcem čo najviac času tráviť so svojím bábätkom

Je to možné, aby ste milovali niekoho, kto vám nedovolí vyspať sa, umyť sa, upraviť sa, oddýchnuť si, vypiť si teplú kávu, či najesť sa oboma rukami? Ráno keď otvoríme oči, prvý pohľad každej z nás smeruje k tej najkrajšej tváričke na svete - nášmu dieťatku.

Čo mať v prebaľovacej taške

Čo mať v prebaľovacej taške

Bezdetný človek, ak chce byť dobre vybavený „pre prípad stroskotania“, vystačí si s miniatúrnou KáPéZetkou, alebo krabičkou poslednej záchrany, do ktorej uloží pár dôležitých maličkostí. Keď chce byť na všetko pripravený človek, ktorý niekam vyráža s dojčaťom či batoľaťom (alebo snáď dokonca s oboma!), rozhodne si s malou krabičkou nevystačí.

Ako dbať o seba po pôrode

Ako dbať o seba po pôrode

Vaše telo má mnoho dôvodov, prečo je unavené. Nielenže dokázalo podať obrovský výkon, úspešne absolvovalo pôrod (nie náhodou ho nazývame prácou), ale musí sa vrátiť do svojej pôvodnej formy a prispôsobiť sa vášmu novému životu s bábätkom a náročnému tempu, do ktorého vás ženie.

Zabezpečte budúcnosť svojho dieťaťa

Zabezpečte budúcnosť svojho dieťaťa

  Každá matka sa bojí o svoje dieťa a chce pre neho le....

Preventívne prehliadky

Preventívne prehliadky

O vaše dieťatko sa bude starať lekár, ktorého ste si vybrali. Bude ho pravidelne sledovať, aby mohol včas odhaliť prípadné zdravotné problémy. Počas prvého roka dieťatko absolvuje 9 preventívnych prehliadok.

Ako zdravotne poistiť dieťatko

Ako zdravotne poistiť dieťatko

Do zdravotnej poisťovne ho treba prihlásiť do 60 dní od narodenia.

Zoznámte sa so svojím bábätkom

Zoznámte sa so svojím bábätkom

Pozeráte na svoje novonarodené dieťa a niečo sa vám nezdá? Nepáči sa vám jeho farba, je úplne iné, ako ste si ho predstavovali...?

Nádcha a múčnivka

Nádcha a múčnivka

Trpí vaše bábätko nádchou alebo ste si všimli, že má biele povlaky v ústočkách?

Oči u bábätka

Oči u bábätka

Všímajte si zmeny na očkách vášho bábätka, aby ste vedeli, kedy je vhodné navštíviť lekára, aby ste niečo nezanedbali.

Homeopatia všeobecne

Homeopatia všeobecne

  Pri výskyte menších zdravotných problémov svojho di....

Odsávanie mlieka a návrat k dojčeniu

Odsávanie mlieka a návrat k dojčeniu

  Stojí to za to? Možno dojčenie a všetko....

Horúčka detí

Horúčka detí

Ako pristupovať k teplote či horúčke, ak sa u bábätka objaví.

Kedy a ako podávať fľašu

Kedy a ako podávať fľašu

Nezabúdajte však, že ak vy nie ste hladná a necítite potrebu jesť každých x hodín, neplatí to pre vaše dieťatko. Možno bude hladné viac ráno. A možno večer.

Prechod na fľašu

Prechod na fľašu

Po skončení dojčenia sa jedným z nových potešení ostatnej rodiny stáva kŕmenie bábätka z fľaše. Oslobodilo mamičku a môže sa na tom zúčastniť každý, kto chce: otec, brat, sestra, stará mama, krstný otec… A každý bude nadšený! Pre vás to bude znamenať novú slobodu a nečakane vás bude z toho bolieť srdce.

Mlieko ako jedlo

Mlieko ako jedlo

Mlieko pre deti ako náhrada za materské mlieko. Ale čo ak dieťaťu toto lieko nechutí?

Sterilizovaná dojčenská výživa

Sterilizovaná dojčenská výživa

Jej výroba podlieha veľmi prísnej legislatíve. Zákonné požiadavky zahŕňajú aj prírodu a množstvo hnojív, typ pesticídov používaných pri pestovaní ovocia a zeleniny, čerstvosť potravín, sterilizáciu a zloženie jedál.

Pri zavádzaní pevnej stravy buďte obozretní

Pri zavádzaní pevnej stravy buďte obozretní

Odborníci odporúčajú v tomto období zoznámiť detský organizmus s bežnými potravinami, včasný kontakt s nimi môže byť aj účinnou prevenciou vzniku potravinových alergií.

Kedy a ako nahradiť materské mlieko formulou

Kedy a ako nahradiť materské mlieko formulou

  Materské mlieko je jedinečná a nenapodobiteľná teku....

Narodeniny sú raz za rok!

Narodeniny sú raz za rok!

Oslavovať vlastné narodeniny a stať sa oslávencom znamená pre dieťa byť celý deň stredobodom pozornosti a mať splnené všetky priania, ktoré mu uvidíte na očiach. Súčasne sa však deti učia, čo to znamená, byť o rok starší.

Mäsovo-zeleninové a ovocné príkrmy

Mäsovo-zeleninové a ovocné príkrmy

Ako pripraviť prvé príkrmy pre dieťa. Ako ich ochutiť, čo pridať a kedy začať s ovocím.

Kedy začať s pestrou stravou u bábätka

Kedy začať s pestrou stravou u bábätka

Poznatky o výžive sa pomerne rýchlo menia. V súčasnosti sa pokladá za ideálne, ak je dieťa plne dojčené počas šiestich mesiacov a potom začne dostávať nemliečnu výživu. Ak dostáva umelú výživu, začíname ho prikrmovať už od štyroch alebo piatich mesiacov. V

Inštinkt a baby blues u mužov - otcov

Inštinkt a baby blues u mužov - otcov

S príchodom dieťaťa strácate svoj štatút bezstarostného syna bez povinností a získavate štatút zodpovedného otca.

Staré dobré detské hry

Staré dobré detské hry

Pamätáte sa ešte na svoje detstvo? Kedysi deti vystrájali vonku, a pritom bolo omnoho menej ihrísk ako dnes. Všetko, čo sa našlo v prírode, sa použilo na hranie; úlomky pálených tehál na kreslenie po chodníku, stará topánka na hranie futbalu, list trávy na pískanie. Na zlodejov a policajtov sa tiež mohol hrať každý, rovnako ako pri skákaní cez gumu a skákaní panáka všetci dostali príležitosť.

Kedy skončiť s fľašou

Kedy skončiť s fľašou

Šesťmesačné bábätko vypije obvykle dve veľké fľaše denne, jednu ráno a druhú večer. Mlieko jednej dávky môže byť nahradené kašou vhodnou pre daný vek, ktorú podávame lyžičkou.

Lekárnička

Lekárnička

Lekárnička pre malé detičky v domácnosti musí byť vždy po ruke.

Bežné detské choroby

Bežné detské choroby

Viete, ktoré sú bežné detské choroby?

Obezita a bábätko

Obezita a bábätko

Ako sa zachovať, ak máte doma bábätko s väčšou váhou?

Časť pre otecka

Časť pre otecka

S príchodom tohto malého neznámeho do vašej rodiny budete mať možno pocit, že už nemáte toľko miesta pre seba. Dôkaz je naporúdzi: vaša žena sa vám nevenuje, a dokonca ani vaša matka, keď s ňou telefonujete, vypytuje sa už len na mamičku a na bábätko. A kde ste vy?

Očkovanie a očkovací kalendár

Očkovanie a očkovací kalendár

Očkovanie znamená podanie očkovacej látky vášmu bábätku za účelom navodenia tvorby tzv. ochranných protilátok. Jeho imunitný systém si následne vytvorí vlastný obranný mechanizmus, ktorý mu pomôže zvládnuť vybrané infekčné ochorenia.

Poranenia a prietrž pupku a slabín

Poranenia a prietrž pupku a slabín

Čo keď má vaše bábätko nejaké poranenie alebo prietrž pupku či slabín?

Kašeľ

Kašeľ

Ako pri kašli dieťatka? Čo si treba všímať a čo robiť.

Malé

Malé "bobo" a choroby

Keďže bábätko nerozpráva, je preň ťažké vyjadriť svoje bolesti tak jasne, ako to môžeme vyjadriť slovami. Bolí ho bruško? Bolia ho zúbky? Hlavička? Ťažko povedať, čo mu prekáža. Niekedy sa cítite bezmocná.

Dovoliť bábätku všetko? A čo keď ho máme plné zuby?

Dovoliť bábätku všetko? A čo keď ho máme plné zuby?

Bábätko rado skúša nové veci, a u nás tak často býva skúšaná aj naša trpezlivosť.

Rozvoj reči u bábätka

Rozvoj reči u bábätka

Kedy vlastne bábätko začína rozprávať? Rozprávajte sa s ním už od narodenia.

Bábätko sa hrá

Bábätko sa hrá

Káždé bábätko sa rado hrá. Hra je preňho dôležitou súčasťou, ktorá je zároveň akýmsi cvičením.

Ako sa hrať

Ako sa hrať

Hrajúce sa deti by nemali byť rušené. Ťažko potom môžu v hre zase pokračovať a neraz stratia chuť do práve začatej hry.

Izba pre bábätko

Izba pre bábätko

Čakáte bábätko a ako aj všetky ostatné mamičky premýšľate nad tým, ako bude vyzerať izba vášho bábätka.

Hry s pridelenými rolami

Hry s pridelenými rolami

Princezná, rytier, indián a kovboj alebo matka – otec – dieťa?

Niekoľko tipov na upokojenie plačúceho dieťatka

Niekoľko tipov na upokojenie plačúceho dieťatka

Niektoré postupy sú samozrejmé: Nakŕmiť bábätko, keď je hladné, prebaliť ho, keď je mokré… Iné sa ťažšie odhaľujú, lebo dôvod nespokojnosti nemusí byť každý deň rovnaký. Treba hľadať! Čím viac budete svoje bábätko pozorovať, tým lepšie ho spoznáte a tým rýchlejšie ho budete vedieť utíšiť.

Aké môžu byť dôvody plaču bábätiek

Aké môžu byť dôvody plaču bábätiek

Dôvody plaču u malých bábätiek môžu byť rôzne. Prečítajte si, čo za plačom môže stáť.

Šik aj na materskej

Šik aj na materskej

Byť krásnou aj počas obdobia, kedy ste na materskej, nemusí byť na prvý pohľad také zložité, ako sa vám to zdá.

Ako to vyzerá so zúbkami bábätiek?

Ako to vyzerá so zúbkami bábätiek?

Každé bábätko inak prežíva rast zúbkov a mamičky by mali byť pripravené, aj keď to v nich určite vyvolá pochybnosti.

Bábätko plače - prečo?

Bábätko plače - prečo?

Je normálne, že dieťatko plače. Bábätko nemá nijaký iný prostriedok na vyjadrovanie ako plač.

Trávenie bábätka

Trávenie bábätka

Ako reagovať pri tráviacich problémoch bábätka? Kedy nejde o nič vážne a kedy treba spozornieť.

Dieťa je, ale ako?

Dieťa je, ale ako?

Malé dieťa sa radšej zúčastňuje na prenášaní jedla do úst, akoby len pasívne otváralo ústa. Toľká radosť môcť si ponoriť ruky do taniera, premŕvať jedlo medzi prstami a potom ich s rozkošou oblizovať… A prečo mu to nedovoliť?

Bolesti bruška - koliky a nafúknutosť

Bolesti bruška - koliky a nafúknutosť

Nafúknutosť a plynatosť sú jedným z najbežnejších zdravotných problémov, ktoré dokážu potrápiť v každom veku. U bábätiek sa z dôvodu ešte nevyvinutej svaloviny brušnej steny a nezrelosti tráviaceho systému tieto problémy objavujú najčastejšie v prvých troch mesiacoch života. Tento stav sa odborne nazýva dojčenská alebo trojmesačná kolika. Často ho sprevádza úporný plač. Práve bolesti bruška sú jedným z najčastejších dôvodov, prečo rodičia bábätiek vyhľadajú detského lekára.

Tipy na zvýšenie produkcie mlieka

Tipy na zvýšenie produkcie mlieka

Na to, aby dojčenie prebiehalo v pohode a mali ste mlieka dostatok, musíte dodržiavať isté pravidlá, ale hlavne musíte byť čo najviac v pohode a nestresovať sa.

Rešpekt a láska bez hraníc muža k žene

Rešpekt a láska bez hraníc muža k žene

Mnohé z Vás si už zažili ten krásny začiatok vzťahu. Všetko je dokonalé a Vy nemáte chuť robiť nič iné, ako sa usmievať na celý svet a byť s ním. No bohužiaľ, nič netrvá večne – prídu problémy, starosti bežného života a na romantiku nemusí vždy zostať čas či energia.

Bábätko nám rastie - krivky rastu

Bábätko nám rastie - krivky rastu

Bábätká rastú rôzne a môžeme si o tom viesť záznamy. Hlavne sa netreba pozerať na bábätko od susedov, jeho rodičia môžu byť vysokí alebo malí...

5 tipov, ako sa popasovať so soľou v detskom jedálničku

5 tipov, ako sa popasovať so soľou v detskom jedálničku

Najjednoduchšie a najúčinnejšie je vôbec deti na nadmerne slanú chuť nenavyknúť!

Otázky týkajúce sa dojčenia, jeho začiatkov a dojčeného bábätka

Otázky týkajúce sa dojčenia, jeho začiatkov a dojčeného bábätka

Návrat domov nie je vždy ako sen. Už je po eufórii z narodenia dieťatka, už ste ďaleko od starostlivosti personálu v pôrodnici. Všetko sa na vás valí a dojčenie sa vám vidí zdĺhavé a únavné. Máte pocit, že nemôžete ísť von, že ste zatvorená doma, že niet úniku. Alebo možno máte dojem, že máte menej mlieka ako treba, a nie ste si istá, či bábätko dostáva potrebnú dávku...

Zloženie stravy mamičky počas dojčenia

Zloženie stravy mamičky počas dojčenia

Dojčenie je pre bábätko to najlepšie, čo mu mamička môže dať. Je potrebné však tiež spomenúť, že je zároveň pre organizmus mamičky veľmi energeticky náročné. Z tohto dôvodu je potrebné v období dojčenia venovať zvýšenú pozornosť strave matky.

Ako sa stravovať po pôrode?

Ako sa stravovať po pôrode?

„Ochutnávajte“ svoje bábätko bozkami, „hltajte“ ho očami, ale nezabúdajte sa správne stravovať! Dobrá výživa vám pomôže vyriešiť naraz dva problémy: dodá silu organizmu a pomôže zbaviť sa nadbytočných kilogramov.

Dojčenie a jeho výhody vo výžive bábätka

Dojčenie a jeho výhody vo výžive bábätka

Pre výživu vášho dieťatka je najdôležitejšie, aby ste boli uvoľnená a aby ste k nemu pristupovali a nosili ho s láskou. Počas týchto čarovných chvíľ si dieťa bude prezerať vašu tvár, akoby to bol ôsmy div sveta.

Prvé lekárske vyšetrenie bábätka

Prvé lekárske vyšetrenie bábätka

Narodilo sa vám bábätko. Po pôrode je dobré, aby jeho stav skontroloval pediater.

Bábätko narodené predčasne

Bábätko narodené predčasne

Narodilo sa váše bábätko predčasne?

Pohlavie vášho bábätka

Pohlavie vášho bábätka

Čo by ste mali vedieť o starostlivosti o bábätko na základe pohlavia? Chlapček alebo dievčatko?

Na ihrisko, hotovo, a do toho!

Na ihrisko, hotovo, a do toho!

Deti chcú ihriská, ktoré ich podnecujú a na ktorých majú príležitosť zažiť dobrodružstvo; majú byť veľké, bezpečné a mnohotvárne, majú spĺňať požiadavky špecifické pre dievčatá a chlapcov a ponúknuť niečo pre všetky vekové skupiny. Nie je však dôležité len zariadenie, aj priamy kontakt s prírodou má pre mnoho detí čaro ihriska.

Carbo V MD terapia s efektom karboxyterapie a liftingových nití

Carbo V MD terapia s efektom karboxyterapie a liftingových nití

Milé klientky s radosťou Vám predstavujeme túto jeseň, novinku neinvazínu Carbo V terapiu, zacielenú na boj proti viditeľným prejavom stárnutia kože ako sú gravitačné vrásky, ktoré sa objavujú predovšetkým v dolných častiach tváre, ako sú líca, oblasť sánky a brady.

Bo2Look terapia MD (efekt botox)

Bo2Look terapia MD (efekt botox)

Revolučná dermoestetická terapia s patentovaným neuropeptidom XEP™- 018, ktorý neinvazívnym spôsobom odstraňuje mimické vrásky. Jeho účinok je založený na uvoľňovaní tvárových svalov, ktoré zodpovedajú za vznik tzv. expresívnych vrások. Je to bezpečná, neinvazívna terapia, zaručujúca efekty „botox like“ a veľmi prirodzený vzhľad bez potreby injekčnej aplikácie preparátu

Ošetrenie očného okolia ( vrások,kruhov,opuchov)

Ošetrenie očného okolia ( vrások,kruhov,opuchov)

Hlavný cieľ ošetrenia je rozjasniť pokožku pod očami, zlepšiť jej kvalitu prostredníctvom stimulácie syntézy kolagénu a spevniť cievky.

Biohĺbková očista pleti

Biohĺbková očista pleti

Prvá profesionálna a legálna BIOterapia z konopy. Prirodzená regeneračná kúra je založená na kanabidiole, konopnom a makovom oleji, ktoré regenerujú pokožku na 3 úrovniach.

Ruky a nohy

Ruky a nohy

Keď sa bábätko narodí, jeho nôžky a rúčky sú akoby pokrčené. Je to tým, že strávilo dlhý čas v maternici.

Päť tipov ako na zaparený detský zadoček

Päť tipov ako na zaparený detský zadoček

Detská pokožka je päťkrát tenšia ako pokožka dospelých, a preto je výrazne náchylnejšia na podráždenie. Vlhké, nepriedušné a močom znečistené prostredie môže viesť k plienkovej dermatitíde, ktorej prejavmi trpí každé druhé dieťa nosiace plienku.

Novorodenec zo všetkých strán

Novorodenec zo všetkých strán

Hlavička vášho bábätka, najmä jeho lebka, má zvláštny tvar, čo vás možno znepokojuje. Nič si z toho nerobte, čoskoro sa to upraví.

Vitaj, bábätko

Vitaj, bábätko

Všetko navôkol vyzerá priam neskutočne. Vaše bábätko je však tu. Už sa na vás pozerá, volá vás, hľadá bezpečie vo vašom náručí… Dlho sme sa domnievali, že bábätko vie len plakať, piť a spať, dnes sa odborníci zhodnú na tom, že je veľmi šikovné: Veď má len niekoľko desiatok hodín a už je schopné komunikovať!

Príchod do pôrodnice, bábätko sa pýta na svet

Príchod do pôrodnice, bábätko sa pýta na svet

Už ste v cieľovej rovinke! Zmiešané pocity šťastia a strachu vám sťahujú hrdlo. Je to normálne! Strach z najbližších hodín sa mieša s radosťou, že čoskoro budete držať v rukách vlastné dieťa. Pociťujete to všetko súčasne!

Ťažkosti s močovým mechúrom

Ťažkosti s močovým mechúrom

Nie jedna z mamičiek zažila počas tehotenstva problémy, ktoré jej boli nepríjemné. Po pôrode problémy zmiznú.

Pozor na hmotnosť

Pozor na hmotnosť

Nezameriavajte sa len na hmotnosť, ale majte ju stále na pamäti. Ak je vaše priberanie v norme, je to perfektné. Pokúste sa prvé tri mesiace veľa nepribrať.

Všeobecné rady ako o seba dbať

Všeobecné rady ako o seba dbať

Vaše telo sa zmení, pretože necháva v sebe rásť iné telo a chráni ho. Pomôžte svojmu telu a udržte ho v rovnováhe.Tu je niekoľko rád na každý deň.

Stránkování: 123